Специалисты Роспотребнадзора рассказали, откуда берётся насморк и бывает ли грипп без высокой температуры. Фото: Александр Исаков
С началом сезона передачи гриппа и острых респираторных вирусных инфекций санитарные врачи развеяли главные мифы о простудных заболеваниях. Специалисты Роспотребнадзора рассказали , откуда берётся насморк и бывает ли грипп без высокой температуры?
Факт №1. Грипп всегда протекает при высокой температуре. Уже с первых часов болезни температура подскакивает до 38,5 – 39 градусов. Именно по этому признаку можно распознать грипп. Если температура ниже - значит, недомогание вызвано другим вирусом.
Факт №2. Парадоксально, но факт остаётся фактом - насморк не является типичным спутником гриппа. Более того, при гриппе не бывает насморка. Заложенность носа в первые дни болезни связана с интоксикацией организма и отёком заражённых тканей. Появление классического насморка возможно на третий день болезни. Причём вызван он не самим вирусом, а бактериями, которые воспользовались временным ослаблением иммунитета.
Факт №3. Существует миф, что во время чихания и кашля частички слюны с вирусом гриппа разлетаются со скоростью до 180 км в час. Однако медики успокаивают: эти данные не нашли научного подтверждения. Скорость распространения вируса воздушно-капельным путём идёт со скоростью «всего» около 16 км/ч.
Факт №4. Бытует расхожее мнение, что вирус гриппа устойчив к низким температурам и не боится морозов. Это не совсем так. Санитарные врачи утверждают, что при 0 градусов вирус может сохраняться до месяца. Именно благодаря этому самый пик заболеваемости приходится на оттепели. А вот чего вирус гриппа очень боится - так это самого обычного мыла. Кроме того, губительными для него являются высокие температуры - более 70 градусов и высушивание.
Факт №5. Можно ли заразиться гриппом через бумажные купюры? Например, получив заработную плату или сняв деньги в банкомате? Ответ - да. Учёным удалось доказать, что денежные купюры являются отличным рассадником инфекции. Более того, поскольку вирус гриппа способен жить на купюрах до двух недель, во многих странах печатают деньги на бумаге с антисептическими свойствами. Любопытный факт: в Японии деньги стирают при 200 градусах в специальной стиральной машине.
Факт №6. Многие задаются вопросом: как быть, если гриппом заболела мама в период грудного вскармливания? Медики уверены, в этом случае младенца ни в коем случае нельзя отлучать от груди. Молоко мамы - одно из лучших лекарств от гриппа для грудного малыша. Антитела из материнского молока передаются во время кормления ребёнку, поэтому малыш не заражается гриппом.
Факт: №7. Важно запомнить, что ни в коем случае не стоит сбивать невысокую температуру лекарствами: это поможет гриппу распространиться по организму. Санитарные врачи подчёркивают, нормальная (или слегка повышенная) температура человеческого тела - крайне благоприятны для гриппа. Поэтому принимать жаропонижающие средства рекомендуется исключительно при температуре выше 39 градусов для взрослых и 38,5 для детей. Конечно, это правило действует при удовлетворительном самочувствии.
Факт №8. Во время гриппа настоятельно не рекомендуется принимать аспирин. Особенно детям. Это может привести к осложнениям: сочетание вирусной инфекции и ацетилсалициловой кислоты (равно как и некоторых других препаратов), может вызвать тяжёлое состояние под названием "синдром Рея".
Факт №9. Опасайтесь домашних свиней. Врачи уверяют, что это животное - отличный инкубатор для вируса. Оно подвержено не только свиному гриппу, но и птичьему. Кроме того, в организме свиньи разные вирусы способны мутировать. Например, птичий грипп может стать заразным при передаче от человека к человеку.
Факт №10. Интернет способен спрогнозировать грядущую эпидемию гриппа. С развитием Всемирной паутины учёные научились предсказывать эпидемию и пик роста заболеваемости по количеству поисковых запросов типа «грипп» от пользователей.
Факт №11. Самый главный миф: грипп не опасен и лечить его бессмысленно - пройдёт сам собой. В Роспотребнадзоре подчёркивают, что грипп - очень опасен. Болезнь может закончиться летальным исходом. В первую очередь это касается детей и людей пожилого возраста. Кроме того, грипп может оставлять после себя различные осложнения, сокращая продолжительность жизни на несколько лет. В первую очередь при гриппе страдает сердечно-сосудистая система. Избежать осложнений поможет своевременно начатое лечение.
Факт №12. Лечить грипп, как и другие вирусные заболевания, антибиотиками - бесполезно! Они действуют исключительно против бактерий и абсолютно неэффективны против вирусов. Однако не стоит забывать, что на фоне ослабленного иммунитета к вирусной инфекции может присоединиться вторичная бактериальная инфекция. Однако даже в этом случае лечение антибиотиками может прописать только врач.
Факт №13. С детства многим из нас твердят - пей витамины, ешь больше лука и чеснока и тогда никакой грипп тебе не страшен. Это не совсем так. Санитарные врачи утверждают, что витаминная профилактика носит лишь общеукрепляющий характер и никак не может повлиять непосредственно на сам вирус. Поэтому для профилактики гриппа необходим комплексный подход: помимо витаминов, это закаливание и вакцинация.
Факт №14. Помогает ли прививка от гриппа и может ли она вызвать заболевание? Прививка способна снизить риск заболевания гриппом. Но она не даёт 100% гарантии, обеспечивая защиту на 80-90%. При этом санитарные врачи подчёркивают, что ни одна вакцина не вызывает типичного заболевания. Вирус, содержащийся в вакцине, не может вызвать заболевание, но может стимулировать организм к выработке антител. Самыми неприятными последствиями от введения вакцины могут стать лишь покраснения на месте укола или незначительное повышение температуры. Оптимальным временем для проведения вакцинации против гриппа является осенний период – с сентября по ноябрь. Лучше всего прививаться за 2-3 недели до начала предполагаемой эпидемии. Если по каким-либо причинам вакцинация не была проведена вовремя, то её можно сделать и после начала эпидемии, причём использовать можно только вакцины с неживыми вирусами.
Факт №15. Вирус гриппа постоянно мутирует. Это правда. Но врачи постоянно исследуют перемещение вирусов по всему миру и на основании полученных данных дают предложения разработчикам вакцин. Даже если прогноз не оправдался на 100%, вакцина все равно действует, так как большинство вирусов гриппа имеют общие антитела.
Напомним, как ранее сообщала «Областная газета», в Свердловской области сезон заболеваний уже начался: за неделю с 26 августа по 1 сентября ОРВИ заболели 13,3 тыс. свердловчан (случаев гриппа не выявлено). Это на 10% выше уровня прошлой недели.
Несмотря на широкую распространенность и известность (о гриппе много и часто говорят в преддверии каждого холодного сезона), эта болезнь все равно остается одной из самых загадочных и окутанных огромным количеством мифов. С учетом того, что грипп приводит к смертельным осложнениям, мифы здесь особенно неуместны. Специалисты Роспотребнадзора собрали памятку из самых распространенных заблуждений в отношении данного заболевания.
Миф 1. Грипп можно не лечить: достаточно отпаиваться и принимать противовирусное
Такое заблуждение чревато летальным исходом. Грипп — крайне опасное и заразное заболевание. Особенно важно вовремя начинать терапию маленьких детей в возрасте до 5 лет и пожилых. Просто отпаиваться в случае с гриппом нельзя. Вирус сильнее, чем при большинстве стандартных ОРВИ. При этом он дает серьезные осложнения на разные органы: почки, сердце, легкие. Причем развиваются такие осложнения молниеносно. Так что первой рекомендацией является постельный режим и прием специальных противовирусных средств.
Миф 2. При гриппе нос всегда легко дышит
На самом деле насморк при гриппе бывает редко. И то он преимущественно развивается на 3-4 день из-за присоединения вторичной бактериальной инфекции. Однако с первых же дней нос может оказаться заложенным за счет отека слизистых, развивающегося на фоне общей интоксикации организма. Вирус обычно проникает в тело через дыхательную систему, поэтому, естественно, атакует нос в первую очередь. На фоне работы вирусных частиц начинается интоксикация, которая может выражаться и таким образом.
Миф 3. Можно заразиться через деньги
Все знают, что вирусные частицы гриппа крайне устойчивы к воздействию внешней среды. Поэтому справедливо полагают, что он может сохраняться на различных поверхностях в течение 2 недель, в том числе и на деньгах. Однако сегодня нередко купюры печатают на специальной бумаге с антисептическими свойствами. Плюс купюры постоянно находятся в обращении, так что через деньги заразиться шансов мало. Но, чтобы исключить и такую возможность, надо соблюдать простую рекомендацию: мыть руки после контакта с купюрами.
Миф 4. Вирус гриппа не боится мороза
На самом деле вирусные частицы больше любят оттепель. Именно поэтому пик заболеваемости приходится на слякотное время года. Что касается зимних эпидемий гриппа, то тут активное распространение частиц отмечается на фоне скученности коллективов в офисах, садах и школах. Ведь инфекция передается воздушно-капельным путем.
Миф 5. Если температура высокая, а состояние ужасное, надо принимать антибиотики
Характерной особенностью гриппа является высокая температура: значения подскакивают сразу до 40 градусов. Состояние человека при этом тоже далеко от бодрого: мышцы болят, кости ломит и т. д. Однако, несмотря на устойчивое убеждение, что антибиотики помогают от всего, надо вспомнить, что они по-научному называются «антибактериальными препаратами», т. е. это те средства, которые рассчитаны на борьбу с бактериями. А грипп — это вирус. Поэтому использование антибиотиков будет бесполезным. Кроме того, оно нанесет тяжелый урон состоянию человека из-за слабости иммунитета. Препараты подобного рода при гриппе может назначать только врач и только в тех ситуациях, когда видит присоединение вторичной инфекции.
Миф 6. Народные методы работают не хуже лекарств
Для многих утверждение о том, что достаточно принимать витаминные комплексы и добавить в пищу побольше чеснока, лука и лимона, чтобы исключить риск инфицирования, бесспорно. На самом деле такие методы помогают укрепить иммунитет, но на сам вирус никакого воздействия не оказывают. В идеале, чтобы обезопасить себя, надо подключить комплексный подход: избегать мест скопления людей, мыть руки чаще, использовать народные средства для укрепления иммунитета и т. д.
Врачи одной из российских больниц доказали, что выражение грязные деньги вполне логично. Они собрали купюры и монеты, полученные из разных мест (из банкоматов, сдачу с рынка, из магазина и т.д.), сделали с них смывы и произвели посевы. Через две недели полученные анализы были изучены под микроскопом. Кишечная палочка и стафилококк - самые безобидные обитатели дензнаков. То есть получается, что ежедневно каждый человек прикасается к рассаднику заразы и, сам того не подозревая, подвергается массовой атаке различных вирусов и бактерий.
Как рассказали тверские медики, через деньги можно заразиться чесоткой, гриппом. Не говоря уже об элементарном кишечном расстройстве или насморке. Однако выяснить, что виновны в заболевании именно деньги, невозможно не отправлять же весь кошелек в бактериологическую лабораторию. Тем более что заразная сотенная за один день может пройти через десятки, а то и сотни рук и давно оказаться в другом кармане. Российские ученые не только выяснили, чем можно заболеть от дензнаков, но и составили своеобразный рейтинг опасности.
Самыми грязными оказались купюры достоинством 10 рублей. А самыми чистыми пятисотки и пятитысячные. Впрочем, это и неудивительно. Ведь именно десятки - наиболее расхожая купюра. И именно она чаще всего бывает в руках попрошаек и бомжей, которым нет дела до санитарного благополучия остальных граждан. Обилие заразы на денежных купюрах объясняется тем, что банкноты печатаются на бумаге, которая как нельзя лучше подходит для обитания вирусов и бактерий: она плотная, слоеная, а через некоторое время становится достаточно потрепанной.
Причем это касается не только российских рублей, но и любой валюты - от долларов до монгольских тугриков. Например, на поверхности бумажных купюр Индии обнаружены возбудители туберкулеза, пневмонии, тонзиллита, гастроэнтерита и инфекционных заболеваний половых путей. Наиболее грязные деньги были обнаружены на уличных рынках, где продаются мясо и рыба. По мнению индийских врачей, заражение денег происходит благодаря привычке торговцев смачивать пальцы при счете купюр.
И вероятность заразиться от денег настолько велика, что власти Индии настоятельно советуют иностранным туристам тщательно мыть руки после покупок и перед едой. По мнению тверских медиков, в России больше всего вероятность заболеть от дензнаков у кондукторов и продавцов. Однако и те, и другие достаточно плотно общаются с населением. Поэтому группа риска - это все, кто держит в руках деньги, даже в самый радостный день - день зарплаты.
Лучше использовать безналичные платежи вместо налички
По состоянию на 13 февраля в мире зарегистрировано больше 60 000 случаев заболевания коронавирусом, смертельный исход — в 1363 случаях. География вируса значительно расширилась за последние недели. Коронавирус уже нанес ущерб экономике Китая и всего мира. Многие компании вынуждены были закрыть свои представительства в Поднебесной, ряд стран прервали авиасообщение со страной. Аналитики уверены, что новый, неизвестный до сих пор, вирус может повлиять на мировую экономику сильнее, чем финансовый кризис 2008-2009 годов.
Может ли вирус передаваться через банкноты?
Стремительное распространение коронавируса вызвало волну слухов о способах передачи его от человека к человеку. Один из мифов — коронавирус может передаваться через банкноты. На самом деле, такая вероятность очень мала. Ведь основной способ заражения — воздушно-капельным путем. «Главным источником инфекции по-прежнему являются уже зараженные новым типом коронавируса люди. Вероятность того, что бумажные банкноты станут источником заражения, крайне низка», — отметил эксперт центра по контролю и профилактике заболеваний китайского города Фучжоу Чжэн Сяоянь.
Однако новые исследования показывают , что коронавирусы могут жить на стеклянных, пластиковых и металлических поверхностях в течение 4-5 дней, а в некоторых случаях и до 9 дней. Хорошая новость состоит в том, что вирус чувствителен к дезинфицирующим средствам, в том числе бытовым отбеливателям.
География распространения коронавируса. Фото: www.healthmap.org
Чтобы избажать заражения вирусом, следует придерживаться ключевых рекомендаций :
- избегать контактов с животными
- не употреблять в пищу сырое или плохо обработанное мясо
- избегать контактов с людьми, у которых есть признаки заболевания
- регулярно и тщательно мыть руки.
Другие популярные мифы о передаче коронавируса
Миф о купюрах — не единственный, «гуляющий» в сети на протяжении последних недель. Бытуют мнения, что заразиться можно через бананы, привезенные с Китая, а также через посылки. Уляна Супрун, бывшая министр здравоохранения Украины, развенчала и эти мифы. При транспортировке фруктов и товаров среда не подходит для выживания вируса.
Примечание: в связи с сокращением большинством авиакомпаний рейсов в Китай на неопределенный срок, Укрпошта временно прекратила прием всех видов отправлений в Китай. Что касается отправлений с Китая в Украину, то ВОЗ и Всемирный почтовый союз не запретили вывозить почту с территории Китая. Однако сроки доставки могут быть увеличены.
Какие вирусы живут на банкнотах
Несмотря на то, что коронавирус через банкноты не передается, следует помнить, что на бумажных деньгах и монетах живет множество бактерий. Об этом говорится в ряде зарубежных . Это объясняется тем, что деньги проходят через много рук, а бактерии питаются клетками кожи и сальными отложениями, которые накапливаются на купюрах. В кошельке, температура которого зачастую близка к температуре человеческого тела, благоприятная атмосфера для размножения бактерий.
Несколько лет назад микробиологи из Лондонского университета королевы Марии выяснили, что примерно 6% из всех протестированных ими британских банкнот имеют концентрацию кишечной палочки, сопоставимую с концентрацией этих бактерий на сидении унитаза.
В рамках другого исследования, проведенного сотрудниками медицинского центра Wright Patterson в Дейтоне, штат Огайо, было проанализировано 68 старых однодолларовых купюр (кстати, одной из наиболее распространенных бумажных купюр). Результаты показали, что на 59 из них (то есть на 87% купюр) находились бактерии, способные заразить любого человека с ослабленной иммунной системой, например, людей с ВИЧ или раковыми заболеваниями.
Наиболее распространенными бактериями, встречающимися на бумажных деньгах, являются кишечная палочка (Escherichia coli), золотистый стафилококк и клебсиелла пневмониа (распространенный возбудитель пневмонии).
