Балет сегодня - один из главных видов искусства, представляющих Россию на международном уровне. Возник он еще во времена Ренессанса как дополнение к торжественным спектаклям, которые ставились для знати. Первые придворные музыканты и танцоры развлекали дам на территории современной Италии.
Занятия балетом в наши дни считаются престижным хобби, однако немногие решаются отдать ребенка в «жестокий» мир пуант и пачек. Возможно, самое время развеять наиболее популярные мифы о балетной стихии.
1. Артисты балета практически не едят
Многие родители опасаются отдавать детей в балетные школы, полагая, что в совсем юном возрасте им придется столкнуться с питанием по часам и множеством диет, которые могут отрицательно сказаться на здоровье малышей.
Это неправда. В рационе балерины есть и шоколад, и мясо, и даже пирожные. Например, в Большом театре есть своя пекарня и даже пирожковый цех, которые пользуются популярностью среди артистов. Держать себя в форме помогают регулярные тренировки и выступления - такая физическая нагрузка «спасает» фигуру.
2. Балет - занятие не для мальчиков
На помощь Одетте в «Лебедином озере» приходит Зигфрид, бороться с мышиным королем приходится Щелкунчику, Джульетта переживает семейные распри вместе с Ромео - мужские персонажи играют далеко не последнюю роль во всех знаковых балетных постановках. Свою душу в балетных принцев вложили Сергей Полунин, Вахтанг Чабукиани, Матье Ганьо, Николай Цискаридзе - список можно продолжать долго. «Балет - это тяжелая работа для настоящих парней», - считает Михаил Барышников, советский и американский артист балета, получивший мировую известность и номинированный на «Оскар» и «Золотой глобус».
3. Начинать заниматься балетом с пеленок рано, а в школьном возрасте - поздно
Многие уверены: чтобы ребенок смог построить блистательную балетную карьеру, нужно заниматься с пяти-шести лет. Но практика показывает, что можно и раньше. И даже нужно: классический танец укрепляет и развивает растущий организм, и в дальнейшем мышцы не костенеют даже при школьном малоподвижном образе жизни.
На ребенка с правильной осанкой смотрят с восхищением, а кроме того, это лучшая профилактика сколиоза и плоскостопия. Занятия балетом помогает детям правильно расходовать энергию и лучше себя чувствовать.
Но даже если ваш ребенок не посещал балетные классы в раннем детстве, выход есть - например, занятия боди-балетом. Вне зависимости от возраста они помогут подтянуть фигуру и сформировать королевскую осанку.
4. Изнурительные тренировки мешают учебе
Из-за большого количества тренировок кажется, что балерины не занимаются ничем другим, кроме отработки па у станка. Но, чтобы стать достойной артисткой театра, танцевальных умений может не хватить - важно не только разбираться в амбуате и пур ли пье, но и знать историю искусств и театра, иностранные языки, этикет, учиться актерскому мастерству. Всему этому учат в балетных академиях, выпускники которых - не просто профессиональные танцоры, но и интеллигентные люди с первоклассным образованием.
Балет прививает дисциплину, дети становятся более собранными, приучаются правильно распределять время на тренировки и уроки и часто показывают хорошие результаты и в учебе.
5. Велик риск «остаться в тени»
Балетная история знает множество артистов, так и не исполнивших заветную главную роль. Однако по окончании балетной академии не все выпускники выбирают сцену: одни остаются в театре как педагоги, другие становятся хореографами. Бывшего артиста могут назначить художественным руководителем труппы.
И, конечно, балетная подготовка становится отличной базой для здорового образа жизни в целом - остаются пластичность и правильная привычка уделять время спорту.
На самом деле, артисты зарабатывают довольно неплохо, если готовы на совесть работать в театре. К примеру, Марис Лиепа, народный артист СССР, одним из первых в Москве стал обладателем «Мерседеса».
Георгий Болсуновский, ведущий артист балета Красноярского театра оперы и балета: «Мне кажется, что понятие карьерной лестницы к нашей профессии подходит очень даже хорошо. Если хочешь зарабатывать больше, чем сейчас, то идёшь в зал и развиваешь себя, работаешь над своими недостатками, стремишься стать лучше. Вот так и поднимаешься из кордебалета в солисты или из солиста в ведущего солиста. Чем не профессиональный успех?»
Надежда Панфилова, солистка балета Красноярского театра оперы и балета: «Мы путешествуем по миру, ежедневно слышим лучшую мировую классику, перевоплощаемся, встречаемся со зрителем и их аплодисментами, а главное большинство артистов в театре работают по любви. Разве это можно назвать бедностью? Я убеждена, что человек, занимающийся любимым делом, априори не беден и таковым никогда не будет. Плюс наши знания и навыки очень востребованы: репетиторство и преподавание никогда не оставят нас голодными!»
Трудно пробиться, если не родился в столице
Для опровержения этого предположения в красноярском колледже есть сотни имен выпускников, которые работают по всему миру - танцуют или преподают. Успех в этом смысле - вещь относительная. Работа за границей не лучше и не хуже работы в красноярском театре оперы и балета. Все зависит от желаний и амбиций конкретного человека.
У всех балерин больные ноги
Ноги балерины - это в первую очередь её основной рабочий инструмент и если он будет неисправен, то танцевать балерина никак не сможет. Так что все балерины очень тщательно ухаживают за своими ногами и не допускают мозолей, грибков, открытых ран и тому подобных вещей. Ноги в кровь никто из артистов не стирает. Они знают о возможных последствиях и сразу клеят лейкопластыри или подкладывают силиконовые подушечки.
Анастасия Белоногова, солистка Красноярского театра оперы и балета: «Ноги не болят только у тех, кто ленится, потому что наш организм не совсем приспособлен для таких больших нагрузок. Но боль в ногах после репетиций и усталость должны быть приятны, так как это говорит о том, что ты хорошо поработал и стал чуточку лучше, чем был. Как говорила замечательная Майя Плисецкая: «Я хочу танцевать до ста лет, а если не лениться, больше сорока не протянешь»»
Елена Свинко, солистка Красноярского театра оперы и балета: «Это действительно сильные нагрузки, но к ним нас готовят педагоги на протяжении всего обучения в хореографическом колледже. За здоровьем ног нужно тщательно следить и прислушиваться к их состоянию. Если при небольшой травме не дать себе отдохнуть и не лечить, то тогда действительно будут серьёзные проблемы. А в целом балет не наносит сильного вреда здоровью ног, главное, умно ко всему подходить, тщательно разогреваться перед репетициями, закачивать мышцы, уметь отдыхать, ходить в баню и пить комплексные витамины»
Пенсия артистов балета начинается в 35 лет
Действительно, официально на пенсию артист кордебалета выходит спустя 20 лет трудового стажа, а солист - спустя 15 лет. Но это не означает, что работа заканчивается. Многие продолжают танцевать, так как силы еще есть. Помимо этого, большинство артистов к завершению сольной карьеры получают заочно высшее образование педагога или хореографа. Это позволяет после ухода со сцены оставаться в профессии в качестве репетитора в театре или педагога в колледже. Кстати, теперь по окончании красноярского колледжа ребенок также получает диплом, по которому он может преподавать.
Балет не для мальчиков
А вот и нет: балет без них немыслим, существует столько прекрасных мужских балетных партий. Да и среди звёзд балета много тех, кем восхищается весь мир - Михаил Барышников, Рудольф Нуриев и Сергей Полунин.
Егор Осокин, артист балета высшей категории: «Те, кто думает, что балет не для мальчиков, очень узко мыслят. Ведь балет - это и спортзал, и внутренняя закалка, и проявление галантного отношения к женщине. Это искусство воспитывает лучшие мужские качества, по крайней мере, так говорит моя жена. Конечно, я чувствовал такое к себе отношение, но люди, говорившие так, сходив на спектакль, меняли свою точку зрения»
Юрий Кудрявцев, ведущий солист Красноярского театра оперы и балета: «Я думаю, что такие стереотипы создают взрослые. Ребенку что-то нравится или не нравится только по его собственным ощущениям. Когда я поступил в колледж, я встретил там мальчиков разных возрастов, преподавателей-мужчин, а когда побывал в театре - на сцене работали танцовщики-мужчины. Я понял, что артист балета - это профессия, которая требует упорства, специальных умений и самодисциплины. Нам показывали большое количество видеозаписей спектаклей с участием великих танцовщиков, которые вошли в историю мирового балета. Знакомясь с историей балетного искусства, мы только больше убеждались, что классический балет востребован во всём мире и представить его без мужчин невозможно»
Придется всегда сидеть на диете
Требований «90-60-90» в балетной сфере не существует. Тело просто должно быть пропорциональным: длинные ноги, тонкая талия. Легенды о том, что балерины едят только шпинат и листья салата, не раз опровергались представителями профессии разной величины. У балерин большие нагрузки, так что они легко теряют калории. Если танцор или танцовщица активные люди, если они стараются построить карьеру, то проблем с потерей калорий от съеденного гамбургера быть не должно. Надо еще сказать о том, что мы стараемся принимать на обучение людей несклонных к полноте!
Елена Свинко, солистка Красноярского театра оперы и балета: «Балерины не сидят на жестких диетах, но контроль питания всё равно существует. Я не голодаю, не питаюсь одними яблоками и не пью один кефир, нет! Балерина за день сжигает очень много калорий и естественно их нужно восполнять. Обязательно в рационе питания должен присутствовать белок, нельзя полностью отказываться от жиров и углеводов, так как при отказе организм испытывает стресс и начинает набирать вес. Я считаю, что можно иногда побаловать себя и съесть какой-нибудь фастфуд, это не повредит фигуре при постоянных тренировках»
Если мы убедили вас прислушаться к сыну или дочери, которые очень хотят в балет, то дальше вас ждёт инструкция по применению «Как поступить в Красноярский хореографический колледж?»
О колледже
Хореографический колледж - единственное в Красноярском крае среднее профессиональное учебное заведение, которое готовит будущих специалистов в области хореографического искусства. Учащиеся получают основное общее и среднее профессиональное образование, то есть уровень знаний от обычной школы не отличается. В колледже есть все привычные предметы - математика, физика, английский язык и другие. Просто дополнительно к этому есть специальные занятия.
В этом году вступительные экзамены здесь начинаются в июне и длятся четыре дня - с 4 по 7. Также дополнительный набор будет в августе - 29 числа. До лета вы можете привести ребенка на предварительный просмотр. Телефон для записи на предварительный просмотр: 214-29-13. Начало занятий традиционно с 1 сентября.
Возраст и сроки обучения
7 лет 10 месяцев учатся на отделении классического танца, на базе начального общего образования (после окончания 4 класса).
4 года 10 месяцев учатся на отделении народного танца, на базе 7 классов основного общего образования (после окончания 7 класса).
Однако возможен прием одарённых детей более старшего возраста.
Испытания
Поступающие в колледж проходят конкурсный отбор, состоящий из трёх туров.
На первом туре главное - состояние здоровья.
Второй тур включает в себя определение и оценку внешних сценических и физических данных.
На третьем туре абитуриент исполняет заранее подготовленный танцевальный этюд или фрагмент танца с обязательным музыкальным сопровождением.
Возможности
Обучение, проживание в общежитии для иногородних студентов и четырехразовое питание - всё это абсолютно бесплатно. Итоговая квалификация выпускников зависит от выбранного отделения. С отделения классического танца выпускаются артисты балета, преподаватели, а с отделения народного танца - артисты ансамбля песни и танца, танцевального коллектива, преподаватели. Так что если ребенок передумает танцевать, то сможет учить этому искусству других.
Есть некоторые профессии, о которых широкому обывателю известно мало. Одной из них является балет. Чтобы опровергнуть мифы, надо побывать за кулисами и побеседовать с самим артистами.
Многие наши соотечественники вообще не видели никогда балет, для большинства это искусство танца ассоциируется с Лебединым озером, Волочковой, да Цискаридзе. Великих балерин прошлого, ту же Майю Плисецкую, вспомнят немногие.
Недавно вышедший фильм «Черный лебедь» подхлестнул интерес к этому виду искусства. Но и сама лента наполнена мифами - в реальной жизни такого быть не может. Да и продюсеры создали красивую сказку, что всего за полтора года тренировок Натали Портман научилась танцевать.
На самом деле подавляющая часть движений за нее выполняла профессиональная балерина, которая танцует более 20 лет. Так чем же на самом деле является балет, не пора ли развенчать основные мифы о нем?
Мифы о балете
В балет детей приводят родители, обрекая на несчастную жизнь. Многим кажется, что люди попадают в это искусство благодаря жестоким родителям, а жизнь танцора после тридцати фактически окончена. Что дальше - мизерная пенсия, забвение и депрессия? На самом деле все не так трагично. В балет действительно приходят в детском возрасте, но обычно обучение начинается с 10 лет. А до того времени малыши занимаются обычно танцами в студиях. Конечно, трудно рассчитывать, что в 10 лет ребенок уже может обдуманно выбрать себе профессию. Однако практика показывает, что никто из артистов о своем выборе потом не жалеет. Что же касается пенсии, то средний возраст танцующих балерин составляет 25-27 лет. Профессиональную деятельность они начинают в 18 лет, тогда как их ровесники только начинают чему-то учиться. Расцвет же карьеры приходится на 30 лет. После же, как ни печально, приходится переходить на возрастные партии. Но что за правило без исключений? Вспомнить можно приму Мариинки Ульяну Лопаткину. В свои 38 лет она все еще оставалось чуть ли не лучшей Одеттой-Одилией. А пенсию артисты начинают получать после 20 лет работы в кордебалете и через 15 лет сольных выступлений. Так что начать получать такое пособие может 36 летний артист. Но из тех, кто активно танцует, до 40 лет никто и не собирается уходить из профессии. Да и жизнь в таком возрасте вовсе не заканчивается. Большинство артистов совмещает работу с обучением в ВУЗе, так что когда приходит время покидать сцену, жизненные перспективы не преминут появиться.
У танцоров балета в голове только их работа. Этот миф продолжает предыдущий. На самом деле многие артисты - вполне разносторонние и интересные люди. К примеру, в «Русском балете» были танцовщики, которые умудрялись параллельно с работой в театре еще и очно учиться на физико-математическом факультете. Подчиненность профессии случается, но все чаще артисты понимают, что зацикливаться на работе не стоит, а надо пробовать себя и в чем-то другом.
Балерины танцуют с утра до вечера, у них нет никакой личной жизни. График артистов и впрямь изматывающий. Репетиции длятся по пять часов, за которые танцоры исполняют немало сложных прыжков. Но оказывается, что это стало для них уже нормой. Некоторые даже успевают по вечерам ходить потанцевать в клубы. В остальном же артисты живут, не особо отличаясь от остальных людей. Они общаются друг с другом, ходят в кино, заводят семьи.
Все балерины являются изможденными анорексичками. Многим кажется, что балерины постоянно сидят на диете и в Макдональдсе их точно не увидеть. Конечно, балерин пышных не бывает, это подтянутые и стройные девушки. Средний вес таких артисток чуть больше 40 килограмм, а максимальный не превышает 50 килограмм. И причина не в том, что смотреться будут балерины громоздко. Хотя не стоит забывать, что белые костюмы еще и увеличивают объем. Объяснение простое - партнеру будет тяжело поднимать и подбрасывать лебедя, чей вес превышает полцентнера. Миф об изможденных анорексией балеринах использовался в фильме «Черный лебедь». На самом деле анорексия является страшной болезнью, которая сопровождается плохим самочувствием. У нормальной артистки балета такого не может быть по определению, ведь ежедневная нагрузка не дает ей расслабиться. А простить подобные клише американцам и их фильмам можно, ведь эта страна никогда не блистала в балете, да и зритель там привык к упрощению.
Все балерины сидят на диете. Страшная правда - балетные порой тоже едят в Макдональдсе. Дело в том, что физические нагрузки на танцоров столь высоки, что калории просто не успевают задерживаться в организме. Так что на диете мало кто сидит. Другой вопрос, что прерывать надолго тренировки и отдыхать им просто нельзя - форма уйдет буквально за несколько дней. Именно поэтому в балете только один выходной в неделю. Каждое же утро начинает с часового разминочного класса, потом идут репетиции, а вечером еще и спектакль! Без нормального питания с мясом выдержать это не просто. Да и современные балерины могут себе позволить не соблюдать диету еще хотя бы потому, что склонных к полноте отсеивают еще во время обучения.
В балете царит постоянная вражда, нередко в пуанты подсыпают стекла, подрезают пуанты, рвут пачки. На самом деле нельзя говорить, что во всех театрах царит такая обстановка. Очевидцы говорят, что в «Русском балете» присутствует доброжелательное отношение артистов друг к другу, вне зависимости от занимаемого положения или статуса. А сплетни и зависть - обычные человеческие качества. Они встречаются в любом коллективе.
Все балеруны являются геями. Прежде всего стоит поправить, нет «балерунов», а есть артисты балеты или танцовщики. Действительно, в театрах, как и в шоу-бизнесе в целом, многое решается через постель. Но не стоит считать всех артистов поклонниками однополой любви. Встречаются, конечно, и такие. Но большинство добивается всего своим талантом и тяжелым трудом. Среда балета весьма своеобразная, особенно, для мужчин. Можно предположить, что постоянная работа у зеркала и обнимание балерин, которые предстают вовсе не феями, а обычными вспотевшими женщинами, воспитывают тот самый, «нетрадиционный», ген. Но чем выше статус артиста, тем больше внимания к его личной жизни. Вот и кажется, что в балете много геев. Примеры же Рудольфа Нуриев, Владимира Малахова и Дэвида Холберга могут спутать маленький мальчиков, только пришедших в балет.
У балерин редко бывают дети. Это неправда, балерины часто рожают, а порой и на пике карьеры. Но такая ситуация все же имеет отношение к современности. Например, Плисецкая говорила о том, что раньше балеринам не допускалось выбыть из творческой жизни хотя бы на год. Сегодня же ситуация изменилась - балерины успевают родить и быстро вернуться на сцену. Например, Светлана Захарова родила девочку и уже через два месяца вернулась в театр, сохранив великолепную форму. Говорят даже, что рождение ребенка придает танцу женщины новое, особое звучание. И яркий пример тому - Ульяна Лопаткина.
После родов невозможно восстановить форму. Как уже было сказано выше, встречаются случаи, когда через пару месяцев балерина возвращается на сцену, а уже через три - танцует в спектакле. Но это очень тяжело - морально и физически. Тут главное - превозмочь себя, переступить через какой-то барьер. Невозможного в этом плане нет ничего.
В балете мало мужчин. С учетом того, как мало приходит мальчиков в балет, выпускается их еще меньше. Так что мужчины в этом искусстве действительно нарасхват.
Балет оказывает плохое влияние на здоровье. Это, к сожалению, правда. Многие артисты жалуются на проблемы с позвоночником. Особенно это выражено у мужчин. Часто «летят» колени и голеностопный сустав, но это уже зависит от техники. Бывает, что артисты уходят со сцены из-за плохого здоровья еще до наступления пенсии.
Балет не популярен у молодежи. О непопулярности этого вида искусства говорить не стоит. А молодежь действительно ходит на балет реже, чем представители старшего поколения. Причина тут в том числе и финансовая - регулярное посещение представлений вещь недешевая. Да и тот же «Черный лебедь» с Волочковой и Цискаридзе нет-нет, да вносят свою лепту в популяризацию танца.
Руководитель Хореографической студии Ксении Белой.
В одной из статей мы уже рассказывали о мифах, связанных с занятиями художественной гимнастикой. Теперь пришло время поговорить о детском балете.
Большинство мифов о балете имеет право на существование лишь в том случае, когда ребенок готовится к профессиональной карьеры балерины и собирается поступать в высшее учебное заведение. И едва ли их можно отнести к балету в любительских студиях.
Что же это за мифы, из-за которых родители боятся отдавать детей на хореографию? Рассказывает балерина Ксения Белая, руководитель Хореографической студии Ксении Белой.
1. У всех балерин травмированные ноги
Я считаю, что у балерин самые гармонично развитые и красивые ноги. Танцовщица, стоящая на пуантах, - это нечто волшебное, легкое, гибкое, парящее в воздухе.
Классические балетные пачки очень короткие. Такая длина выбрана для того, чтобы балерина могла показать свою красивую балетную ногу.
Конечно, у профессиональных балерин пуанты могут вызывать деформацию стопы в районе большого пальца - создается небольшая шишка для того, чтобы было комфортнее стоять.
Но чтобы эти изменения произошли, нужно сделать балет своей профессией, а уроки в любительской студии к такому результату не приводят.
С точки зрения состояния суставов, связок, мышц балетные ноги не испорчены даже у профессионалов. И ноги гимнасток, например, страдают больше, чем ноги балерин.
2. Балет - это муштра и ломка характера
Балет, как и любой спорт, помогает выработать характер, развить в себе силу воли и трудолюбие. Тот же эффект дает и любая другая серьезная спортивная школа, регулярный физический труд.
Занятия балетом требуют определенной дисциплины, соблюдения режима питания, тренировок и сна.
Но о ломке характера, тем более в детском балете, говорить преждевременно.
3. Балерины должны постоянно сидеть на диете
Балет - это не только эстетика и спорт, это еще и стиль жизни. Занятия балетом воспитывают уважение к своему телу, формируют понимание того, что тело - объект, который требует внимания. Если у девочки есть генетическая предрасположенность к набору лишнего веса, нужно исключить ряд продуктов, уделять внимание здоровому образу жизни.
Но я бы не назвала это диетой - скорее осознанным здоровым питанием, вызванным любовью к своему телу и пониманием того, что лишний вес усложняет выполнение танцевальных задач.
Большинство знакомых мне балерин, в том числе тех, кто сделал хореографию делом своей жизни, не сидят на диетах. Вместо этого они выбирают сбалансированное полноценное питание, не жалуют фастфуд. В балетных училищах девочку иногда заставляют сильно худеть, но я не считаю это правильным, такие перегрузки и ограничения могут вызвать впоследствии большие гормональные нарушения. Взрослая балерина сама регулирует свой вес и форму.
Красивая эстетическая форма и балетные каноны требуют определенных пропорций, но анорексия к ним не относится.
4. Детский балет только для избранных
Занятия балетом - это часть общего развития. Для того, чтобы посещать любительскую студию, не нужно никаких особенных данных. Так, в нашей школе не важно, одарен ты или нет по балетным параметрам.
Хореография помогает детям стать более уверенными в себе, сильными, крепкими, выносливыми. «Балетные дети» рано вырабатывают красивую осанку, развивают в себе музыкальность, координацию. Поэтому заниматься балетом нужно всем, особенно девочкам.
Кроме того, занятия балетом - это прекрасная возможность приобщиться к искусству.
5. Балет только для тех, у кого уже есть хорошая растяжка
Для профессионального балета растяжка необходима. Но занятия балетом - это совокупность множества составляющих, в числе которых гармония в теле, координация, музыкальность, выворотность, стопа.
Для любителей занятия балетом - прекрасная возможность развить все эти составляющие, приобрести элегантность и укрепить внутреннюю дисциплину.
6. Балет только для девочек
Конечно, нет. Сегодня невозможно представить какой-либо балет без участия мужчин - танцоров, балетмейстеров. В то же время в частных студиях балетом, как и гимнастикой, занимаются в основном девочки. Мальчики предпочитают футбол, волейбол, плавание.
Но посмотрите на прекрасных знаменитых танцоров: мужской танец - это очень красиво, и заниматься им можно с раннего возраста.
7. Балет занимает все время, и у ребенка не остается сил на уроки
Если начинаешь ходить на балет, то отдаешь ему действительно много времени и сил. Моя дочь занимается балетом четыре часа в неделю. Но, несмотря на это, она учится в школе, ходит в театральную студию и кружок графики, занимается английским и посещает музыкальную школу. Так что все можно совмещать - было бы желание.
К тому же балет дарит вдохновение и приучает к ежедневной физической активности.
При таких высоких силовых и эмоциональных нагрузках привыкаешь жить на высоких оборотах. Даже если балет не становится позже делом всей жизни, привычка к занятиям спортом, двигательной активности сохраняется навсегда.
